서가앤쿡 스타일 목살스테이크
목살 400g을 칼등으로 두드려 연육하고 센불에서 겉면을 잡은 뒤, 돈가스소스 3T가 들어간 양념에 졸이는 방식입니다. 굽는 스테이크가 아니라 조리는 스테이크라 실패할 확률이 낮고, 마지막에 버터로 한 번 더 굽는 과정이 향을 만듭니다.
- 분량
- 1인분목살 400g 기준
- 조리 시간
- 60분
- 난이도
- 보통
밑작업
불 켜기 전에 끝내 두면 조리가 끊기지 않습니다.
조리 순서
소스 만들기 → 칼등 두드리기 → 밑간 → 센불 굽기 → 뒤집기 → 버터 → 소스 졸이기 → 계란프라이
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소스 재료를 한 그릇에 섞어 두기
돈가스소스 3T, 맛술 2T, 설탕 2T, 굴소스 2T, 물 100g을 섞습니다. 설탕이 녹을 때까지 저으세요.
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목살을 칼등으로 고루 두드리기
400g 덩어리를 칼등으로 두드려 섬유를 끊습니다. 두께가 균일해질 때까지 양면을 다 두드리세요.
TIP이 연육을 건너뛰면 조려도 질깁니다. 포크로 여러 번 찌르는 것으로도 대신할 수 있습니다. -
소금·후추로 양면 밑간하기
한 면에 뿌린 뒤 뒤집어 뒷면도 똑같이 합니다. 소스에 간이 있으니 밑간은 가볍게.
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팬에 연기가 오를 때 고기 올리기
팬을 충분히 달군 뒤 고기를 넣습니다. 올린 뒤에는 건드리지 마세요.
TIP미지근한 팬에 올리면 고기에서 물이 나와 겉면이 안 잡힙니다. 연기가 신호입니다. -
핏물이 송글송글 올라오면 뒤집기
윗면에 붉은 육즙이 맺히는 순간이 뒤집을 때입니다. 시간보다 이 신호가 정확합니다.
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뒷면이 익으면 불 낮추고 버터 2T 넣기
불을 줄이고 버터를 넣어 앞뒤로 한 번씩 더 굽습니다. 버터가 향의 절반을 만듭니다.
TIP센불에서 버터를 넣으면 즉시 탑니다. 반드시 불을 낮춘 뒤에 넣으세요. -
준비한 소스 붓고 보글보글 졸이기
소스를 팬에 붓고 끓입니다. 고기를 굴려가며 소스를 고루 입힙니다.
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소스가 걸쭉해지면 불 끄기
팬 바닥에 소스가 자작하게 남고 고기에 윤기가 돌면 완성입니다.
TIP완전히 졸이면 설탕 때문에 딱딱해집니다. 끼얹을 소스가 남는 지점에서 멈추세요. -
썰어 담고 계란프라이 올려 마무리
먹기 좋게 썰어 접시에 담고 남은 소스를 끼얹은 뒤 계란프라이를 올립니다. 채소를 곁들이면 한 상이 됩니다.
알아두면 좋은 것
돈가스소스 3T가 중심이고 설탕과 굴소스가 각 2T로 단맛과 감칠맛을 반씩 담당합니다. 짜다면 굴소스를 1.5T로 줄이세요.
소스만으로 졸이면 금방 타 버립니다. 물이 있어야 고기 속까지 익을 시간을 벌 수 있습니다.
너무 두꺼우면 속이 안 익고 얇으면 조리는 동안 퍽퍽해집니다. 정육점에서 스테이크용으로 썰어 달라고 하면 됩니다.