참치마요 김밥말이
김밥을 말지 않고 도시락 김에 밥을 한 숟갈씩 얹어 돌돌 맙니다. 김발도 도마도 필요 없고 손으로 집어 먹기 좋습니다. 참치와 단무지를 먼저 비벼 두고 나중에 밥을 넣는 순서를 지켜야 양념이 고루 퍼집니다.
- 분량
- 2인분
- 조리 시간
- 조리 없음
- 밑작업
- 15분
- 난이도
- 쉬움

밑작업
불 켜기 전에 끝내 두면 조리가 끊기지 않습니다.
조리 순서
업소에서 하는 순서 그대로입니다.
-
참치캔을 따서 채반에 넣고 기름을 쪽 빼기
숟가락으로 눌러 짜야 안쪽 기름까지 빠집니다.
TIP기름이 남으면 김이 축축해져 말자마자 찢어집니다. -
단무지를 잘게잘게 다지기
쌀알보다 조금 큰 정도면 됩니다.
TIP단무지 물기를 키친타월로 닦아야 밥이 질척해지지 않습니다. -
큰 볼에 다진 단무지와 기름 뺀 참치를 넣고 설탕 1/2스푼·마요네즈 2큰술·후춧가루를 넣어 비비기
밥을 넣기 전에 여기까지 먼저 비빕니다.
TIP밥을 먼저 넣으면 양념이 밥알에만 붙어 참치는 밍밍합니다. -
밥 1공기를 넣고 간장 1/2스푼과 통깨를 넣어 다시 잘 비비기
간장은 밥에 색과 간을 더하는 몫입니다.
TIP밥이 따뜻해야 재료가 고루 섞이고 뭉치기도 쉽습니다. -
도시락 김을 뜯어 밥을 한 숟가락 떠 올리고 돌돌 말기
김발도 도마도 필요 없습니다. 손으로 말면 됩니다.
TIP김이 눅눅해지지 않게 낼 때 말아야 합니다. -
접시에 담고 마요네즈로 마무리해 완성
마요네즈를 지그재그로 뿌리면 보기에도 좋습니다.
TIP도시락에 담을 거라면 이음새가 아래로 가게 놓으세요.
알아두면 좋은 것
참치가 밥보다 많습니다. 밥이 많으면 참치마요가 아니라 그냥 주먹밥이 됩니다.
밥을 나중에 넣어야 양념이 참치에 배어듭니다. 순서를 바꾸면 참치는 아무 맛이 없습니다.
김밥 김을 자를 필요가 없습니다. 도시락 김 한 장이 한입 크기에 딱 맞아 아이들도 흘리지 않고 먹습니다.







