약불 소고기 미역국
미역과 소고기를 참기름 3T에 강불로 3분 볶은 뒤 약불에서 40분을 은근히 끓입니다. 미역국의 맛은 불 조절이 가른다는 말이 여기서 나오는데, 물이 줄면 다시 채워 가며 오래 끓여야 국물이 뽀얗게 우러납니다. 국간장은 볶는 단계에서 넣습니다.
- 분량
- 5인분미역 30g 기준
- 조리 시간
- 60분
- 난이도
- 쉬움

밑작업
불 켜기 전에 끝내 두면 조리가 끊기지 않습니다.
조리 순서
불려 볶고 오래 끓입니다.
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미역 찬물에 20~30분 불리기
미역은 찬물에 20~30분 정도 불려 줍니다. 물에 불리면 양이 많이 늘어나니 처음부터 너무 많이 넣지 않는 것이 좋습니다.
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씻어 자르고 물기 빼기
충분히 불린 뒤 깨끗이 씻어 먹기 좋은 크기로 잘라 채반에 받쳐 물기를 빼줍니다.
TIP물기를 빼야 볶을 때 참기름이 겉돌지 않습니다. -
참기름 3T에 미역·소고기 강불 3분
냄비에 미역과 소고기, 참기름 3T를 넣고 강불로 3분 볶아 줍니다.
TIP이 3분이 국물의 고소함을 만듭니다. 건너뛰면 맹탕이 됩니다. -
국간장 3T 넣고 볶기
국간장 3T도 넣어 함께 볶아 줍니다.
TIP간장을 볶는 단계에서 넣어야 색과 향이 미역에 붙습니다. -
미역 잠기도록 물 붓기
물을 미역이 잠기도록 넣고 끓여 줍니다.
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알육수 2개 넣고 약불 40분
알육수 2개 정도를 넣고 이때부터 불은 약불로 40분 정도 은근히 끓여 줍니다.
TIP약불이 핵심입니다. 센 불로 끓이면 국물이 탁해집니다. -
물 줄면 채우고 참치액젓으로 간
끓이면서 물이 적어지면 다시 더 넣고 끓입니다. 두 번 정도 채우면 됩니다. 마지막에 참치액젓 1T로 간을 맞춥니다.
TIP물을 채울 때는 뜨거운 물로 하세요. 찬물을 부으면 맛이 끊깁니다.
알아두면 좋은 것
같은 양입니다. 볶는 기름과 간장이 균형을 이뤄야 미역국 맛이 납니다.
미역국은 시간이 맛입니다. 오래 끓일수록 국물이 뽀얗게 우러납니다.
국간장만으로는 뒷맛이 밋밋합니다. 마지막 1T가 감칠맛을 채웁니다.







