참치 동그랑땡
빈 참치캔이 계량컵이자 틀입니다
참치를 비운 캔에 다진 양파를 가득, 대파와 청양고추는 절반만 채워 계량합니다. 저울이 없어도 비율이 맞고, 같은 캔에 반죽을 눌러 담아 팬에 엎으면 함박스테이크 모양이 한 번에 잡힙니다.
- 분량
- 2인분
- 조리 시간
- 15분
- 밑작업
- 15분
- 난이도
- 보통
밑작업
불 켜기 전에 끝내 두면 조리가 끊기지 않습니다.
1
참치캔은 기름을 완전히 따라 버립니다기름이 남으면 반죽이 묽어 모양이 안 잡힙니다.
2
빈 캔은 버리지 말고 씻어 둡니다계량컵으로도, 모양 틀로도 씁니다.
조리 순서
업소에서 하는 순서 그대로입니다.
-
참치캔을 따서 기름을 따라 버리고 볼에 옮기기
숟가락으로 눌러 기름을 빼세요. 캔은 씻어 둡니다.
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양파를 작게 다져 빈 참치캔에 가득 채워 볼에 넣기
저울이 필요 없습니다. 캔 하나가 계량 단위입니다.
TIP캔에 눌러 담지 말고 자연스럽게 채우세요. -
청양고추와 대파를 다져 빈 캔에 절반만 채워 볼에 넣기
양파의 절반입니다. 매운 것이 싫으면 청양고추를 대파로 바꾸세요.
-
다진 마늘 1/2숟가락과 달걀 2개를 볼에 넣기
달걀이 재료를 붙여 주는 역할을 합니다.
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부침가루 2숟가락을 넣고 버무리기
반죽이 질면 부침가루를 반 숟가락씩 더하세요. 손에 붙지 않을 정도면 됩니다.
TIP한꺼번에 많이 넣으면 밀가루 맛이 납니다. -
예열한 팬에 기름 5숟가락을 두르고 중불로 줄여 숟가락 두 개로 떠 넣어 앞뒤로 부치기
기름이 넉넉해야 가장자리가 바삭합니다. 숟가락 두 개로 모양을 잡으세요.
TIP한쪽이 완전히 굳기 전에 뒤집으면 부서집니다. -
함박으로 만들려면 빈 캔에 반죽을 채워 팬에 엎어 넣고 약불로 굽기
캔이 그대로 틀이 됩니다. 두꺼우니 약불로 천천히 익히세요.
TIP두께가 있어 속까지 익는 데 시간이 걸립니다. 뚜껑을 덮으면 빠릅니다. -
빈 캔에 간장 1·설탕 1·케첩 2숟가락을 넣고 물을 가득 채워 섞은 뒤, 뒤집은 함박에 버터 1숟가락을 녹이고 소스를 부어 졸이기
소스도 캔으로 계량합니다. 졸아 윤기가 돌면 달걀 프라이를 올려 완성하세요.
알아두면 좋은 것
빈 참치캔이 계량 도구입니다
양파는 캔 가득, 대파와 청양고추는 캔 절반. 이 비율만 지키면 저울이 필요 없습니다.
부침가루는 2숟가락부터 시작하세요
참치의 물기에 따라 반죽 상태가 달라집니다. 부족하면 반 숟가락씩 더하는 게 안전합니다.
동그랑땡은 중불, 함박은 약불
두께가 다르면 불도 달라야 합니다. 함박을 중불로 구우면 겉만 타고 속이 붉습니다.
본 레시피는 맛 재현 레시피로 실제 레시피와 차이가 있습니다.