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한식

햄야채 볶음밥

대파를 먼저 볶아 파기름부터

냉장고에 남은 자투리 채소를 처리하는 볶음밥입니다. 대파로 기름을 낸 뒤 햄과 채소를 볶고 찬밥을 넣어 굴소스와 간장으로 간하면, 특별한 반찬 없이 한 그릇이 됩니다. 재료를 모두 잘게 다지는 것이 요령입니다.

#볶음밥#햄#자투리채소#찬밥활용#아이간식
분량
3인분
조리 시간
15분
밑작업
15분
난이도
쉬움
햄야채 볶음밥

밑작업

불 켜기 전에 끝내 두면 조리가 끊기지 않습니다.

1
모든 재료를 잘게 다집니다볶음밥은 숟가락에 밥과 재료가 함께 떠져야 합니다. 당근은 특히 작게 다지세요.
2
밥은 찬밥을 씁니다갓 지은 밥은 수분이 많아 볶으면 떡처럼 뭉칩니다.

조리 순서

업소에서 하는 순서 그대로입니다.

  1. 사각햄을 작게 썰어 다지기

    햄이 크면 밥과 따로 놉니다. 5mm 이하로 다지세요.

  2. 당근과 애호박을 작게 다지고 대파와 양파도 잘게 썰기

    대파는 파기름용이라 따로 담아 둡니다. 나머지는 함께 볶습니다.

  3. 달궈진 팬에 올리브유를 두르고 다진 대파를 먼저 넣어 파기름 내기

    중불에서 파 가장자리가 노릇해질 때까지입니다. 이 기름이 볶음밥의 향입니다.

    TIP파를 태우면 쓴맛이 밥 전체에 배어듭니다. 색이 돌면 다음 재료를 넣으세요.
  4. 대파 향이 올라오면 햄과 나머지 채소를 모두 넣고 볶기

    당근이 가장 단단하니 익는 정도를 당근에 맞춥니다.

  5. 햄이 노릇해지고 채소가 부드러워지면 찬밥을 넣고 굴소스 1작은술·진간장 1.5작은술을 넣어 빠르게 볶기

    주걱으로 눌러 밥알을 고슬고슬하게 풀어 줍니다. 센불에서 빠르게 볶으세요.

    TIP양념을 밥에 직접 붓지 말고 팬 가장자리로 둘러 부으면 눌어붙지 않습니다.
  6. 참기름과 통깨로 마무리하기

    불을 끄고 넣습니다. 밥알에 윤기가 돌면 완성입니다.

    TIP참기름을 넣고 계속 볶으면 밥알이 기름을 먹어 무거워집니다. 두세 번 섞고 끄세요.

알아두면 좋은 것

밥 3공기에 굴소스 1작은술, 간장 1.5작은술이 기준입니다

햄에 이미 간이 있어 양념이 적습니다. 싱거우면 간장을 반 작은술씩 더하세요.

채소는 냉장고 사정대로 바꿔도 됩니다

파프리카·버섯·양배추 어느 것이든 됩니다. 잘게 다지는 것만 지키세요.

대파는 반드시 먼저 볶으세요

다른 채소와 함께 넣으면 파기름이 나오지 않습니다. 순서 하나로 향이 달라집니다.

본 레시피는 맛 재현 레시피로 실제 레시피와 차이가 있습니다.
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